Resfriado común y gripe: diferencias, síntomas y tratamientos

El resfriado común y la gripe son infecciones respiratorias frecuentes que, aunque comparten ciertos síntomas, difieren en su origen, gravedad y manejo.

Causas

• Resfriado común: Provocado por diversos virus, principalmente rinovirus.

• Gripe (influenza): Causada por los virus de la influenza.

Síntomas

Aunque ambos comparten manifestaciones, existen diferencias clave:

• Resfriado común:

• Aparición gradual de síntomas.

• Congestión nasal y secreción.

• Dolor de garganta leve.

• Estornudos.

• Tos leve.

• Rara vez provoca fiebre alta.

• Gripe:

• Inicio súbito de síntomas.

• Fiebre alta, que puede durar varios días.

• Dolores musculares y corporales intensos.

• Fatiga y debilidad marcadas.

• Dolor de cabeza.

• Tos seca.

• Congestión nasal y dolor de garganta menos comunes.

Tratamientos

• Resfriado común:

• Reposo: Es fundamental para la recuperación.

• Hidratación: Beber líquidos en abundancia ayuda a mantener las mucosas hidratadas y facilita la eliminación del moco.

• Humidificación del ambiente: Usar humidificadores o vaporizadores de aire frío puede aliviar la congestión nasal.

• Remedios caseros: Infusiones de jengibre, conocidas por sus propiedades antiinflamatorias y por aliviar problemas respiratorios, pueden ser beneficiosas.

• Medicamentos de venta libre: Analgésicos como paracetamol o ibuprofeno pueden aliviar dolores y fiebre. Descongestionantes y antihistamínicos pueden reducir la congestión y los estornudos.

• Gripe:

• Reposo e hidratación: Al igual que en el resfriado, son esenciales.

• Medicamentos antivirales: En casos específicos y bajo prescripción médica, pueden acortar la duración de la gripe y prevenir complicaciones. Es crucial iniciarlos dentro de los primeros dos días desde la aparición de los síntomas.

• Medicamentos de venta libre: Para aliviar síntomas como fiebre, dolores y congestión.

Prevención

La vacunación anual contra la gripe es la medida más efectiva para prevenirla. Para ambos casos, mantener una buena higiene de manos, evitar el contacto cercano con personas enfermas y fortalecer el sistema inmunológico con una dieta equilibrada y ejercicio regular son prácticas recomendadas.

Distinguir entre resfriado común y gripe es esencial para aplicar el tratamiento adecuado y tomar medidas preventivas eficaces.